العربية
English
5 فوائد للجري تشعرك بالارتياح
كثيرًا ما نرى في الأفلام والبرامج التلفزيونية مشاهد مصورة يخرج فيها أحد الممثلين للجري بعد أن أصابه القلق أو الإحباط. فترى العرق يتصبب منه تصببًا وقد ضج المكان بالموسيقى التصويرية وأقدامه تضرب الأرض وكأنه يفر من مشكلاته. ويحدد الجو العام للقصة سياق المشهد فهو إما أن يكون مشمسًا أو متقلبًا وكئيبًا. غير أنه في جميع […]
